Friendship In the Age of Loneliness

What this book is about

"Friendship In the Age of Loneliness" oleh Adam Smiley Poswolsky adalah panduan praktis untuk mengatasi epidemi kesepian di era modern yang serbadigital. Di tengah ilusi kedekatan media sosial yang kerap membuat kita merasa terasing, buku ini mengajakmu merebut kembali perhatian dari layar ponsel dan menumbuhkan persahabatan nyata yang hangat. Melalui berbagai kisah menyentuh, langkah sederhana, dan pembiasaan ritual bersama, Poswolsky menunjukkan cara berinvestasi waktu pada orang-orang terdekat. Buku ini membantumu membangun ikatan mendalam yang autentik, merawat komunitas, dan menjalani hidup yang lebih bahagia serta utuh.

What you'll learn

1. 1Kamu akan memahami perbedaan antara isolasi sosial dan kesepian serta cara membatasi gangguan gawai.
2. 2Kamu akan mempelajari langkah praktis memetakan lingkaran pertemanan dan merawat hubungan lewat tindakan nyata.
3. 3Kamu akan mengetahui cara membangun ritual bersama, kelompok pendukung, dan komunitas yang saling menguatkan.