Man's Search for Meaning

What this book is about

"Man's Search for Meaning" oleh Viktor E. Frankl adalah catatan seorang psikiater yang menjalani kehidupan sebagai tahanan di kamp konsentrasi sekaligus pemaparan gagasan logotherapy, pendekatan psikologi yang berfokus pada makna. Buku ini mengangkat pertanyaan yang sering muncul saat hidup terasa berat: bagaimana manusia bisa bertahan ketika semua yang ia miliki dirampas? Gagasan intinya, kehendak untuk makna dan kebebasan memilih sikap dalam keadaan apa pun, membuat penderitaan bisa dipikul. Lewat kisah nyata dan contoh-contoh yang menyentuh, kamu diajak menemukan alasan untuk hidup dan menghadapi kesulitanmu dengan lebih tegar.

What you'll learn

1. 1Kamu akan memahami mengapa kehendak untuk makna, bukan sekadar dorongan, menjadi tenaga utama yang menggerakkan manusia.
2. 2Kamu akan melihat bagaimana cinta, keindahan, humor, dan kebebasan memilih sikap membantu Frankl bertahan di kamp konsentrasi.
3. 3Kamu akan mengenal tiga jalan menemukan makna serta dua teknik logoterapi, yaitu niat paradoks dan derefleksi, untuk dipraktikkan dalam hidupmu.