You Are the Placebo

What this book is about

"You Are the Placebo" oleh Dr. Joe Dispenza membahas bagaimana pikiran manusia memiliki kekuatan biologis nyata untuk menyembuhkan tubuh dan mengubah kondisi fisik tanpa obat-obatan luar. Berangkat dari pemulihan tulang belakangnya sendiri dan berbagai studi ilmiah tentang efek plasebo, Dispenza menunjukkan bahwa tubuh selalu merespons apa yang diyakini oleh pikiran. Banyak orang terjebak dalam siklus emosi masa lalu dan vonis penyakit yang memperburuk kesehatan mereka. Buku ini memadukan ilmu neurosains, epigenetik, dan latihan meditasi terarah agar kamu mampu memprogram ulang otak, mengaktifkan gen penyembuhan, dan menciptakan realitas tubuh yang sehat dan bugar secara mandiri.

What you'll learn

1. 1Kamu akan memahami bagaimana efek plasebo bekerja secara biologis dalam mengubah respons kimia dan ekspresi gen di dalam tubuhmu.
2. 2Kamu akan mempelajari cara memutus siklus pikiran serta emosi masa lalu yang mengunci tubuhmu dalam kebiasaan sakit dan stres berkepanjangan.
3. 3Kamu akan mempraktikkan latihan mental dan meditasi untuk memprogram ulang pikiran bawah sadar demi mempercepat pemulihan fisik secara alami.