High Performance Habits

What this book is about

"High Performance Habits" oleh Brendon Burchard adalah buku tentang enam kebiasaan teruji yang membantu seseorang meraih keberhasilan luar biasa secara konsisten dalam jangka panjang tanpa mengorbankan kesehatan fisik maupun hubungan pribadi. Burchard menyoroti masalah banyak orang pekerja keras yang merasa lelah, sekadar bertahan hidup, dan terjebak kejenuhan rutinitas. Melalui riset ilmiah dan ribuan sesi pelatihan, buku ini membuktikan bahwa kinerja hebat tidak bergantung pada bakat lahir atau kepribadian, melainkan pada kebiasaan yang dilatih secara sengaja. Buku ini membantumu menemukan kejelasan hidup, mengelola energi harian, meningkatkan produktivitas bermakna, dan membangun pengaruh positif dengan penuh percaya diri.

What you'll learn

1. 1Kamu akan mempelajari enam kebiasaan utama untuk mempertahankan kinerja terbaik tanpa mengalami kelelahan kronis.
2. 2Kamu akan memahami cara mengelola energi fisik dan pikiran agar tetap bersemangat saat menghadapi tugas berat.
3. 3Kamu akan mengetahui langkah praktis merancang rencana kerja lima langkah dan menguasai keterampilan secara bertahap.