Digital Minimalism

What this book is about

"Digital Minimalism" oleh Cal Newport adalah buku tentang bagaimana kita bisa memakai teknologi secara sadar, bukan secara otomatis. Newport menjelaskan bahwa banyak aplikasi dirancang untuk merebut perhatian kita, sehingga kita kehilangan waktu, ketenangan, dan kedekatan dengan orang-orang terdekat. Sebagai jalan keluar, ia menawarkan filosofi minimalisme digital, tiga prinsip yang menyertainya, serta langkah praktis seperti pembersihan digital selama 30 hari. Pembaca akan mendapatkan cara untuk menimbang setiap teknologi berdasarkan nilai hidupnya sendiri, dan kembali menikmati kesendirian, percakapan, serta waktu luang yang bermakna.

What you'll learn

1. 1Kamu akan memahami mengapa aplikasi dan media sosial dirancang untuk membuatmu terus kembali, dan bagaimana mekanisme itu bekerja.
2. 2Kamu akan belajar tiga prinsip minimalisme digital dan cara menerapkan pembersihan digital selama 30 hari.
3. 3Kamu akan menemukan cara membangun kesendirian, percakapan yang bermakna, dan waktu luang yang menuntut energi dalam hidup sehari-hari.